Lomi Lomi, oft auch Lomi Lomi Nui genannt, ist die traditionelle Massage Hawaiis. Wer sie zum ersten Mal bucht, weiß meist nur, dass sie mit viel Öl arbeitet. Der eigentliche Unterschied liegt woanders. Anna hat sich auf Hawaii in der traditionellen Lomi Lomi ausbilden lassen und bietet sie im Nohea Studio in Geeste an. Hier steht, was dich erwartet.
Fließen statt Abschnitt für Abschnitt
Eine klassische Massage arbeitet punktuell: hier der Nacken, dort der untere Rücken. Lomi Lomi arbeitet durchgehend. Ein Zug läuft von der Schulter bis zur Hüfte, ohne abzusetzen, oft mit den Unterarmen statt nur mit den Händen.
Dadurch verliert der Körper das Gefühl für die Grenze zwischen den Bereichen. Viele beschreiben das als den Moment, in dem sie aufhören mitzudenken. Genau darum geht es.
Warmes Öl, ohne Unterbrechung
Gearbeitet wird mit reichlich warmem Öl. Es ist keine trockene Massage und keine, bei der zwischendurch abgewischt wird. Ein Teil des Öls bleibt danach auf der Haut. Das ist gewollt. Zieh danach etwas an, in dem du dich danach wohlfühlst und bei dem dich das nicht stört.
Abgedeckt und in deinem Tempo
Du wirst durchgehend abgedeckt, freigelegt wird nur der Bereich, an dem gerade gearbeitet wird. Was dir angenehm ist, besprecht ihr vorher. Das gilt auch für den Druck: Sag einfach, wenn etwas zu viel oder zu wenig ist.
Welche Länge passt zu dir?
Lomi Lomi gibt es im Nohea Studio als Ganzkörper-Behandlung oder für einen Teil des Körpers.
- Oberkörper oder Unterkörper, 60 Minuten: Rücken, Schultern, Nacken und Arme oder Beine, Füße und Hüftbereich. Ab 89 €.
- Ganzkörper, 90 Minuten: die übliche Wahl beim ersten Mal.
- Ganzkörper, 2 Stunden: die Variante, bei der nichts gekürzt wird.
Wenn du unsicher bist, ob eine lange Massage etwas für dich ist, ist Mindful Flow ein guter Anfang: 30 Minuten für Kopf, Nacken und Schultern, ganz ohne Ausziehen.
Was du vorher wissen solltest
Lomi Lomi ist eine Wellness-Anwendung. Sie soll guttun und Ruhe geben. Sie ist keine Heilbehandlung und kein Ersatz für Physiotherapie.
Bei akuten Beschwerden, nach Verletzungen, bei Entzündungen, in der Schwangerschaft oder bei bestehenden Erkrankungen sprich bitte zuerst mit deiner Ärztin und sag Anna vor dem Termin Bescheid.
Ein Tipp für die Planung
Nach einer langen Lomi Lomi möchte man meist nicht zurück ins Büro. Ein Termin am späten Nachmittag lässt dir danach Zeit, die Ruhe mit nach Hause zu nehmen.
Termin buchen
Das Nohea Studio ist am Wietmarscher-Damm 13 in Geeste, mittwochs bis freitags mit Einzelterminen. Du buchst deinen Termin online über Beautinda.